نصف كوب من الصنوبر. خمسة أكواب من الماء. هقدملكم انهاردة اسهل وابسط طريقة لعمل (المفتقة المصرية) هى من الاكلات المفضلة عند المصريين وكمان لها فوائدة جامدة جدا جربوها وبالهنا:) المكونات ٣ كيلو عسل مكونات المفتقة · العسل الأسود، أو عسل قصب السكّر: وهو أحد مكوناتها الرئيسيّة، وهو غنيّ بالفيتامينات، والحديد الذي يعمل على تعويض النقص منه في الجسم. أربعة أكواب من السكر. ثلاث ملاعق طعام من الكركم. خمسة أكواب من الماء. إضافة السكر وتقليب الخليط ثمّ إضافة الطحينة وتقليبه جيداً يتم تناول المفتقة عادةً كطبق لزيادة الوزن، لكنها غنيّة بالسكريات والكربوهيدرات والسعرات الحرارية، لا يُنصح أبدًا باتخاذها خيارًا لزيادة الوزن دون الرجوع لاختصاصي أو خبير التغذية، حيث تُعد طرق زيادة الوزن الصحية بعيدة عن الخيارات الغذائية منخفضة القيم الغذائية، وتعتمد على معايير محددة يتم من خلالها اكتساب الوزن بطريقة صحيّةالمفتقة بالكركم المكونات كوبان من الأرز المصري المنقوع. أربعة أكواب من السكر. نصف كيلو غرام من صلصة الطحينة. نصف كيلو غرام من صلصة الطحينة. طريقة التحضير وضع كل من: الأرز ، الكركم والماء في قدر ورفعه على النار وطهي الأرز حتى يصبح لزجاً. إضافة السكر وتقليب الخليط ثمّ إضافة الطحينة وتقليبه جيداً يتم تناول المفتقة عادةً كطبق لزيادة الوزن، لكنها غنيّة بالسكريات والكربوهيدرات والسعرات الحرارية، لا يُنصح أبدًا باتخاذها خيارًا لزيادة الوزن دون الرجوع لاختصاصي أو خبير التغذية، حيث تُعد طرق زيادة الوزن الصحية بعيدة عن الخيارات الغذائية منخفضة القيم الغذائية، وتعتمد على معايير محددة يتم من خلالها اكتساب الوزن بطريقة صحيّة تعتبرُ المفتقة من الأكلات التي تُخلّص الجسم من النحافة، خاصّة لدى الأطفال وصغار السن، فهي مُغذّية ولذيذة، وتساعد على زيادة الوزن بشكل طبيعيّ وتدريجي، فهي وجبة رئيسيّة بحد ذاتها، وتُشعر بالامتلاء، كما تمدّ الجسم بالكثير من العناصر الغذائيّة لاحتوائها على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات، والسكريّات، والبروتينات المهمّة والمفيدة للجسم، حيثُ تُكسب ثلاثة ثلاث ملاعق طعام من الكركم. طريقة التحضير وضع كل من: الأرز ، الكركم والماء في قدر ورفعه على النار وطهي الأرز حتى يصبح لزجاً. · السمسم thg 1,مكونات وطريقة عمل المفتقة · المكونات: كيلو (جم) عسل أسود، كوب (جم) سوداني غير مملح، كوب (جم) سمسم محمص، ¼ كوب (جم) دقيق، ¼ كوبالمفتقة بالكركم المكونات كوبان من الأرز المصري المنقوع. نصف كوب من الصنوبر.

أحضر قدر كبير الحجم، وأضف العسل والمغات والدقيق و5 ملاعق من الحلبة والكركم. إعلان. خطوات تحضير خليط المغات . مفتقة هي حلوى مصرية تتكون من عسل أسود، حلبة مطحونة، زيت، فول سوداني، سمسم، دقيق وقرطاس مفتقة (يتكون في الغالب من حلبة، كركم، يانسون، كروياء وشمر) الست غالية طريقة عمل المفتقة · تعالوا نعمل الراعى الرسمى للشتا (المفتقة) بطريقة سهلة وبسيطة @shimaa· المفتقه البيتي علي اصولها· الحلبه الخطوات لتحضير المفتقة. توضح الدكتورة مروة شعير، خبيرة قلّبهم معًا جيدًا thg 9,تعتبر المفتقة من الحلوي الشعبية المفضلة لدى كثير من الأشخاص، وتتكون من العسل الأسود، والحلبة، والسمسم.نحضر إناء آخر ونضع فيه الزيت ونضعه على نار متوسطة، للعمل على تسخينه قليلا. ٦-نضيف الطحينة والسكر والقرفة ويقلب جيدا. ١-يغسل الارز ثم ينقع بالماء الدافىء مدة ساعة. ٧-يعاد وضع الطنجرة على نار ويقلب المزيج جيدا طريقة تحضير المفتقة في قدر كبير، ضعي العسل والمغات والدقيق و5 ملاعق من الحلبة المطحونة و2 ملعقة من الكركم، وقلبي حتى تذوب جميع المكونات في العسل. ٧-يعاد وضع الطنجرة على نار ويقلب المزيج جيدا نقوم بوضع الإناء على نار هادئة جدا لمدة عشر دقائق، مع التقليب بصفة مستمرة في إتجاه واحد كل ثلاث دقائق لحين تمام غليانه. ٢-يصفى الارز ويوضع في طنجرة الضغط مع الكركم وكوب من الماء. نقوم بوضع ملح الليمون في الماء ونضعه مع العسل، ونقلبه لمدة ثلاث دقائق ونقوم بإطفاء النار. ٢-يصفى الارز ويوضع في طنجرة الضغط مع الكركم وكوب من الماء. ٣-يقلب الارز و يغطى ويترك على نار متوسطة. عند غليان العسل، ذوّبي ملح الليمون في الماء، ثم أضيفيه إلى العسل وقلبي لمدةدقائق، ثم ارفعيها من على النار · نقوم بوضع الإناء على نار هادئة جدا لمدة عشر دقائق، مع التقليب بصفة مستمرة في إتجاه واحد كل ثلاث دقائق لحين تمام غليانه. نحضر إناء آخر ونضع فيه الزيت ونضعه على نار متوسطة، للعمل على تسخينه قليلا. على نار هادئة جدًا، ضعي القدر وقلبي العسل كلدقائق في اتجاه واحد لمدةدقائق حتى يغلي. ٤-وبعد ان يغلي نخفض درجة الحرارة ويترك نصف ساعة. نقوم بوضع باقي الحلبة والكركم مع الزيت ونقلبهم جيدا ونطفئ النار نقوم بوضع ملح الليمون في الماء ونضعه مع العسل، ونقلبه لمدة ثلاث دقائق ونقوم بإطفاء النار. ٥-نبرد طنجرة الضغط بالماء ويفتح الغطاء. نقوم بوضع باقي الحلبة والكركم مع الزيت ونقلبهم جيدا ونطفئ النارتعتبرُ المفتقة من الأكلات التي تُخلّص الجسم من النحافة، خاصّة لدى الأطفال وصغار السن، فهي مُغذّية ولذيذة، وتساعد على زيادة الوزن بشكل طبيعيّ وتدريجي، فهي وجبة رئيسيّة بحد ذاتها، وتُشعر بالامتلاء، كما تمدّ الجسم بالكثير من العناصر الغذائيّة لاحتوائها على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات، والسكريّات، والبروتينات المهمّة والمفيدة للجسم، حيثُ تُكسب ثلاثة طريقة تحضير المفتقة في قدر كبير، ضعي العسل والمغات والدقيق و5 ملاعق من الحلبة المطحونة و2 ملعقة من الكركم، وقلبي حتى تذوب جميع المكونات في العسل. عند غليان العسل، ذوّبي ملح الليمون في الماء، ثم أضيفيه إلى العسل وقلبي لمدةدقائق، ثم ارفعيها من على النار ١-يغسل الارز ثم ينقع بالماء الدافىء مدة ساعة. ٣-يقلب الارز و يغطى ويترك على نار متوسطة. ٤-وبعد ان يغلي نخفض درجة الحرارة ويترك نصف ساعة. ٦-نضيف الطحينة والسكر والقرفة ويقلب جيدا. ٥-نبرد طنجرة الضغط بالماء ويفتح الغطاء. على نار هادئة جدًا، ضعي القدر وقلبي العسل كلدقائق في اتجاه واحد لمدةدقائق حتى يغلي.

(66) 5 ngày trướcطريقة عمل المفتقة الشهية, مفتقة مصرية; مفتقة مصرية, طريقة عمل المفتقة لزيادة الوزن, تغلبي علي النحافه المفرطه;مفتقه المفتقه المصريه الاصليه المفتقة للتسمين مفتقة ب (لوزعين جمل..كاجو) تزيد من وزن الجسم منلكيلو أسبوعيا 《العلبة ب_العلبتين ب) التوصيل مجاني لمناطق غزة · زيزا العسل مكونات عمل المفتقةكيلو عسل أسودملاعق حلبة مطحون طحن ناعمملعقة كبيرة دقيقملاعق زيت نصف كوب سمسم محمص كوب فول سودانى طريقة عمل مفتقه على اصولها. تعرّف معنا على كيفيّة تحضيرها بطريقة سهلة ولذيذة وشاهد أيضاً وصفات المفتقة البيروتية اللذيذة بالخطوات!كما ذكرنا لكم مكونات المفتقة مع ذِكر توضيح لخطوات التحضيرفتصبح المفتقة كتلة واحدة لا تلتصق بجوانب الطنجرة ويطفو سارج الطحينة ويغلّف كتلة المفتقة. طريقة عمل المفتقة البيروتية من عدد الافرادالمقادير هقدملكم انهاردة اسهل وابسط طريقة لعمل (المفتقة المصرية) هى من الاكلات المفضلة عند المصريين وكمان لها فوائدة جامدة جدا جربوها وبالهنا:) المكونات ٣ كيلو عسل اسود ربع كيلو سودانى مقشر ثمن كيلو سمسم ٢ كوب زيت نصف كوب دقيق ١ كوب حلبة محمصة و مطحونه ناعم طريقه الطهى يسخن الزيت و و يوضع السودانى ثم السمسم حتى يتحمص طريقة تحضير المفتقة البيروتية: المفتقة البيروتية نقوم بغسل الأرز ثمّ نقعه في الماء. نقدم المفتقة باردة ويمكن تزيينها بالصنوبر او غيره من المكسرات حسب الرغبة. كما قدمنا لكم طريقة مختلفة عن الطريقة السابقة وهي طريقة عمل المفتقة بالسكر. نصفي الأرز من الماء ونضعه مع مقدار ماء الشرب والكركم (العقدة الصفراء) في قدر مناسب على النار الهادئة درجة الحرارة، ونتركه لمدةدقيقة تقريباً حتى ينضج الأرز (مع تحريك المكونات من حين الى آخر) يتم تناول المفتقة عادةً كطبق لزيادة الوزن، لكنها غنيّة بالسكريات والكربوهيدرات والسعرات الحرارية، لا يُنصح أبدًا باتخاذها خيارًا لزيادة الوزن دون الرجوع لاختصاصي أو خبير التغذية، حيث تُعد طرق زيادة الوزن الصحية يتم تناول المفتقة عادةً كطبق لزيادة الوزن، لكنها غنيّة بالسكريات والكربوهيدرات والسعرات الحرارية، لا يُنصح أبدًا باتخاذها خيارًا لزيادة الوزن دون الرجوع لاختصاصي أو خبير التغذية، حيث تُعد طرق زيادة الوزن الصحية "شاهد طريقة عمل المفتقة (المحوجةمع الشيف هالة فهميمقادير المفتقةكيلو عسل اسودكوب زيتم.ك الحلبة المحوجة 4م.ص دقيقفص مستكةم.ص عصير ليمون "شاهد طريقة عمل المفتقة (المحوجةمع · قدمنا لكم اليوم طريقة عمل المفتقة بطريقة سهلة وبسيطة. نصب المفتقة في أطباق كبيرة وواسعة ويُملَّس سطحها جيداً بالملعقة وتترك لتبرد.

·أكواب من الماء. إضغط هنا للاشتراك في القناة و متابعة كل جديد here to subscribe:Polahبولاحلوى المفتقة المفتقة. ·أكواب من الطحينة. ·ملاعق طعام من العقدة الصفراء المقادير: ·أكواب من الأرز. ·أكواب من السكر.كما ذكرنا لكم مكونات المفتقة مع ذِكر توضيح لخطوات التحضير المفتقة من الأكلات التي تحتاج للصبر في تجهيزها نظرا لكثرة مكوناتها لكنها تعتبر وجبة مصرية أصيلة لا يستغنى عنها في كثير من المنازل المصرية، نقدم لكم طريقة عمل المفتقة كنا يجب أن تكون هنا يجب أن تقومي بإضافة لهم العسل مع تقليب كافة هذه المكونات مع بعضها جيدًا، ثم تترك كافة هذه المكونات على النار حتى يعقد لمدة لا تقل عن عشر دقائق، وفي ذلك الوقت يجب أن تقومي بإضافة الحلبة المطحونة بالتدريج مع التقليب المستمر لحين الحصول على قوام سميك، ثم قومي برفع الخليط عن النار وإضافة لها الفول السوداني بعد تحميصه في القليل من الزيت، ثم قومي رفع المفتقة عن النار وسكبها في طبق التقديم، ويتم تسوية السطح باستخدام ملعقة، ثم يتم تركها جانباً إلى أن تبرد، وتقديمها باردة · طريقة عمل المفتقة المكوناتكيلو من العسل الأسود كوب إلا ربع من الدقيق الأبيض كوب من الزيت النباتي كوب من السمسم الأبيض المحمص كوب من السوداني المحمص كوب من الحلبة المطحونة السادة فصين من المستكة ملعقة صغيرة من عصير الليمون مكونات المحوجة نحتاج إلىملعقة كبيرة من المغات ملعقة كبيرة من الكركم ملعقة كبيرة من الكروية ملعقة كبيرة من الشمر · المفتقة من الأكلات التي تحتاج للصبر في تجهيزها نظرا لكثرة مكوناتها لكنها تعتبر وجبة مصرية أصيلة لا يستغنى عنها في كثير من المنازل المصرية، نقدم لكم طريقة عمل المفتقة كنا يجب أن تكون"شاهد طريقة عمل المفتقة (المحوجةمع الشيف هالة فهميمقادير المفتقةكيلو عسل اسودكوب زيتم.ك الحلبة المحوجة 4م.ص دقيقفص مستكةم.ص عصير ليمون "شاهد طريقة عمل المفتقة (المحوجةمع قدمنا لكم اليوم طريقة عمل المفتقة بطريقة سهلة وبسيطة. كما قدمنا لكم طريقة مختلفة عن الطريقة السابقة وهي طريقة عمل المفتقة بالسكر.